1.选用的产品声称可快速祛斑美白，很可能含有汞或苯二酚等成分，千万不要上当，否则肌肤要面临严重的浩劫。

2.果酸换肤、激光祛斑等方法美白，一定要到大医院或美容院找专业美容医师。

3.即使换肤也不可能改变先天的肤色。

只要是美白祛斑产品就使用

美白祛斑应遵循个体化方案，不同肤色肤质应选用不同的美白祛斑产品。

●提醒小贴士：

1.油性肌肤需选用霜、乳、凝露。

2.干性肌肤应选用有保湿成分的美白产品。

3.敏感肌肤则应选用无香料、无防腐剂等添加剂的产品。

不顾肤质过分求白

真正美丽的肌肤绝不是单纯的白，白化病是一种黑色素合成障碍性遗传病，患者的皮肤非常白，由于缺乏黑色素的保护，出现

畏光、流泪、容易晒伤等症状，还容易引起日光性皮炎及皮肤癌。

●提醒小贴士：

健康的皮肤是心理健康和生理健康的和谐统一，良好的心境会使皮肤的微循环被激活、表情肌舒展而显得容光焕发，富有弹性

。

影响肤色的生活小细节

女性天生比男性更容易衰老，所以女性更应该注意保养。不要因小失大输在“起跑线”上。

熬夜：

熬夜是皮肤保养的大敌，睡眠不足会使皮肤细胞的各种调节活动失常，影响表皮细胞的活力。所以每天至少要睡8个小时，如

果低于这个水平，可要对自己的健康指数重新估计。睡眠是否充足会很容易地表现在皮肤上，尤其是娇嫩的眼部肌肤。而一个

香甜的好觉，使皮肤细胞的调节活动处于正常，延缓皮肤的衰老。

避寒

如果你的肤色算得上白，可是却白得不健康，甚至出现铁青无血色，那么你很有可能是缺乏血气而使肌肤白得不好看。出现这

类型问题的女性要注意饮食，因为面色铁青通常是因为平常吃太多冰冷食物，特别是夏天爱待在冷气房等而引起所谓的宫寒体

质。解决这样的问题就必须先温经散寒，才能从根本上改善虚寒体质，最后使肤色红润后自然衬出皮肤的白皙。

美白的“打假”标准

白

第一条自然是最基本最原始的要求，肤色要够白皙，这也是许多年来亚洲女性一直追求的基本目标。

透

透这个词语是在形容肌肤的质感，肌肤要给人一种透明感，不能给人以晦暗、暗哑、发黄等不良感受。

润

润要求肌肤气色好，并且水分丰盈，整体质感细腻、润泽，实质上也是包含了对肌肤深层水润度的要求
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