固然不过四月，天气却有了初夏般的闷热。不时上升的气温让紫外线的灼热度日益提升，随同着气候的变化，肌肤的新陈代

谢也开端加速，油脂分泌越来越旺盛，一连串的肌肤问题也在这个时分接踵而来。想要安心渡过这个气候的转换期，你需求

为肌肤制定一份细致的护肤方案。
　　气温骤升护肤第一大难题：肌肤敏感

　　天气忽然转暖，很多人常常来不及预防，于是肌肤敏感成为了首要处理的难题。而预防敏感最根本，最快速的就是从洁

面和保湿动手。

　　第一步：洗脸的水温要温和

　　首先，防敏的第一件事就是控制好洗脸的水温。最好是用温水洗脸，水温只需比冷水稍稍高一点就行。此外，也不要被

冷风吹，也不要晒太阳。有的人喜欢拿热毛巾敷脸，其实这也容易形成肌肤的抵御力降落，所以春天最好不要热敷。

　　第二步：洁面的手法要更轻柔

　　有些人是油性皮肤，总会觉得脸洗得不洁净，所以洗脸的时分就用力搓，有的还用两遍洗面奶，这些都是不对的，过干

的皮肤愈加容易过敏，而过度清洁就会让皮肤变干，所以等于是增加了肌肤过敏的时机。因而春天洗脸的时分，一定要记住

“轻柔”二字，适度清洁就能够了。还有拍爽肤水的环节，也是轻拍即可。

　　第三步：保湿对春季护肤依然很重要

　　有人以为，春天空气里的湿度增加了，保湿就没有那么重要了，其实保湿对皮肤依然很重要，特别是对干性皮肤。早春

的时分最好运用一些纯保湿的植物性的喷雾，经常给面部补水，肌肤安康了，也就没有那么容易敏感了。

　　气温骤升护肤第二大难题：紫外线防护

　　春天气温固然不高，但紫外线映照并不弱于夏季。这个时节，全球臭氧层含量最少，紫外线含量较高，阳光中占95%以上

的UVA会肆无忌惮地穿透云层映照到你 的肌肤上，很容易使皮肤晒黑。加上皮肤的新陈代谢周期普通为28天，3月底4月初受

过强紫外线映照后，到5月份就会呈现晒斑，因而，防晒是春季护肤的要点之一。

SPF值的概念

　　1、SPF值的概念

　　SPF是防晒系数，SPF=最低红斑剂量(用防晒用品后)/最低红斑剂量(用防晒用品前)。SPF值越高，防护时效越长。春季防

晒选择SPF20左右的产品就能够。

　　2、春季如何选择防晒品才干正确又平安

　　气温骤升，肌肤的抵御力降落，所以选择防晒品时也要选择平安，不易引发敏感的。相对而言，药妆或无添加防晒霜引

发敏感的概率会小一些。 早上抹防晒霜10分钟以后再涂粉底，以保证防晒坚持膜的构成并可有效隔离彩妆。若防晒霜含油，

普通的洗面奶很难将它彻底洗净，此时倡议先用卸妆产品。

　　事实上，只需不外出或长时间暴晒于阳光下，每日防护的重点普通在以上下班途中的数非常钟。可选择指数较高的防晒

品(SPF25，PA++以上)，将一次涂 抹的量分为两份：出门前30分钟涂抹一次，等皮肤充沛吸收、不再感到黏腻时，出门前再

涂抹一次，即可根本保证途中的完备维护。

　　美容达人微博教你春季美肤

　　@Kevin凯文教师 夏天眼看就要到了，可后背总长痘痘，没勇气穿露背装该怎样办? 背后长痘大多是油脂分泌过旺，角质

过厚，清洁不彻底惹起的。除了安康作息，油腻饮食外，洗澡时后背也要定期去角质，正在发炎的痘痘要用含水杨酸成分的

去痘产品，容易出汗的人尽量穿棉质衣服，并且勤换洗，阳光下晒干后再穿。

　　@梅琳教师 春季皮肤枯燥易缺水，肌肤易过敏，再碰上了花粉过敏发痒，气候冷暖又不稳定，吃的食物上下热量也不能

控制时、此时內热外干，心情不均衡，皮肤会长很多上火的东西，例如会疼会痒又发不出的痘痘，粉刺易发炎，痘印不是退

。
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